Fragen mit dem Tag 'vegetarian'

Sie sollten einfach überspringen Frühstück zusammen. Gegenteil zum populären glauben, ist es NICHT eine wichtige Mahlzeit, und die meisten Menschen sind besser dran, das überspringen es vollständig. Ihr ...
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Wie wichtig ist es zu Essen, nach dem Abend-Training?

Ich fange einen neuen job, und versuchen, craft meinen Terminplan, zu wissen, dass ich ein paar Einschränkungen, die ich brauchen, um zu berücksichtigen. Die wichtigste Einschränkung ist, dass ich nicht Essen kann innerhalb von 3-4 Stunden schlafen gehen (medizinische Gründe). Ich will, dass mein Essen beschränkt sich auf ein maximum von 11 Stunden-Fenster. Ich esse ketogene, vor allem, weil, wie es macht mich fühlen sich geistig, und da kann ich auch Essen weniger Volumen der Nahrung, die mehr calorically dichten (wenige ...
16.10.2011, 15:32:04
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Glute Stretch ohne Verletzte Knie

Ich habe engen Gesäß und wurden dehnen mit verschiedenen Posen, vor allem Brezel und Abbildung 4. Allerdings habe ich immer Schmerzen in der Außenseite meiner Knie tut diese Strecken. Wie kann ich Strecke mein Gesäß, ohne zu verletzen die Knie? ...
03.03.2011, 03:17:27